1.  שאלי את עצמך: מי אני היום?
     קחי דף ועט וכתבי שלוש תשובות:

• מה אני אוהבת בעצמי?

• מה פחות קל לי לאהוב?

• איפה אני רוצה לזרוח יותר?
התשובות האלו יאירו לך מה מבקש ממך תשומת לב אמיתית.

1.  חפשי את ה"יש" בתוך ה"אין".
     אם יש משהו בגוף או במראה שלך שאת לא שלמה איתו – נסי להפוך אותו לכלי.
     למשל: אם את חושבת שהזרועות שלך "רחבות מדי" → הן גם סימן לכוח שלך.
     אם את מרגישה ש"העיניים עייפות" → הן גם פנס שמחכה לאור חדש.

2. תרגיל מראה קטן ליום-יום.
    בכל בוקר, לפני שאת בוחרת בגד, עימדי מול המראה ושאלי:

• מה אני רוצה לשדר היום לעצמי?

• מה הערך שחשוב לי לזכור? (ביטחון, רכות, חופש, יצירתיות…)
  ואז בחרי פריט אחד : צבע, גזרה או אפילו אקססוריז – שמבטא את הערך הזה.

ומה עם הארון?

כשהפנים שלך יהיו מחובר יותר – יהיה לך קל יותר להסתכל בארון ולשאול:

• האם הבגד הזה משרת אותי או מכבה אותי?

• האם הוא מחובר למי שאני היום, או למי שהייתי פעם?

זה הצעד הבא – אבל קודם תכירי את עצמך מחדש.

לסיכום

התחדשות אמיתית לא מתחילה ב"יאללה, נלך לקנות משהו חדש".

היא מתחילה בשאלות הקטנות, במבט אחר במראה, באומץ לראות גם את מה שפחות נעים  ולמצוא שם יופי חדש.

רוצה לצעוד בצעד הראשון של חיבור לעצמך דרך סטיילינג רגשי?

אני מזמינה אותך למלא את השאלון האישי ולגלות מה הסגנון שמתאים לך באמת.

כאן מצורף הקישור לשאלון >>>>   https://bit.ly/4dvPJGb